강의계획서

(앞면)
교육과정	야간반	강 좌 명	방송댄스	강 사 명	이영순
강 의 소 개
강의목표	1. 기본 스텝과 리듬, 기초 웨이브에 중점을 두고 운동효과와 댄스 기본기 다지기에 중점을 둔다. 2. 스트레스 해소 및 비만예방과 체력을 증진시키고 유지한다.
교 재 명
수 강 생 준 비 물	편한 복장, 실내용 운동화
자 격 증 정 보
취득가능자격증명
발급기관
취 업 관 련 정 보
취업직종
취 업 처

(뒷면)
강의내용
구분		교육내용	준비물	비고
9월	1일(화)	오리엔테이션, 워밍업, 상체를 이용(아이솔레이션)
	3일(목)	“고고베베” 작품, 가슴과 골반 집중 트레이닝
	8일(화)	복습 및 골반동작 연습
	10일(목)	“Hand Clap” 작품, 웨이브 응용
	15일(화)	아이솔레이션 & 리듬트레이닝
	17일(목)	“벌써 12시” 작품, 스텝 연습
	22일(화)	복습, 스트레칭, 근력운동
	24일(목)	“찐이야” 작품, 심박수 올리기
	29일(화)	복습, 스트레칭, 근력운동
10월	6일(화)	“오늘 밤에” 작품, 바디웨이브 배우기
	8일(목)	리듬트레이닝 & 전신웨이브
	13일(화)	“그건 너” 작품 배우기
	15일(목)	복습, 스트레칭, 근력운동
	20일(화)	가슴과 골반 집중 트레이닝
	22일(목)	“I`m so hot” 작품
	27일(화)	복습, 스트레칭, 근력운동
	29일(목)	WOW, 스텝 연습
11월	3일(화)	복습, 스트레칭, 근력운동
	5일(목)	“super clap” 작품
	10일(화)	복습, 스트레칭, 근력운동
	12일(목)	POP 작품 동작, 바디 웨이브
	17일(화)	복습, 스트레칭, 근력운동
	19일(목)	최근 유행 작품 익히기
	24일(화)	복습, 스트레칭, 근력운동
	26일(목)	복습, 스트레칭, 근력운동
※ 공휴일 및 대체휴일 제외